Atleta master

Estava chegando perto dos 40 e me deparei com uma realidade, talvez um pouco diferente de algumas mulheres que sentem pânico por envelhecer, da minha parte era ter a cabeça sem noção da idade. como vou vivendo todos os dias no meio da correria do trabalho ( que adoro) jamais me deparei o que seria chegar nesta idade, ou parar pra pensar que tem que olhar para as rugas, ou que os músculos já não vão crescer ou definir na mesma velocidade.
Sempre fui ativa, fazendo muitos esportes, sempre quis ser atleta, nunca tive drama para fazer dieta e não comer açúcar nunca foi problema. Mas a vida coloca outros caminhos e outros desafios. Universidade, filhos, trabalho e os sonhos e desejos ficam guardados num lugar especial e quem sabe um dia poder realizar.
Esse dia pode estar chegando! sim! fazer 40 me fez refletir que já cuidei dos filhos, já estou num ponto mais sólido da profissão, tenho economicamente falando um pouco mais de liberdade. O mundo esta caminhando para a longevidade e percebi que estou no momento certo para buscar a minha melhor versão, posso me dar esse direito! Eu mereço!
Fui buscar ajuda, claro, check up completo com médicos preparados, e descobri várias coisas para arrumar, hormônios, tireoide, anemia e vários outros itens que nem imaginamos; como uma vit D e B baixas causam estragos. Sabia que existem fórmulas manipuladas que ajudam ao cabelo!! e eu sofri tanto tempo com queda e ressecamento! nunca mais!!
Sem pensar muito  procurei um nutricionista, bem radical, não quero só perder peso quero o corpo que sempre sonhei, tenho essa vontade e determinação e quero ficar em forma para sempre!
quero poder ter força e disposição para viajar para qualquer lugar e sem ter que parar para descansar, poder fazer trilhas, poder carregar as malas mesmo bem pesadas e sem ajuda.
Mais ousada ainda quero chegar a alta performance, sim ser atleta. Porque não? muito velha? já passou da idade de treino? isso é coisa de adolescentes? JAMAIS
Nem pensar, a partir de agora temos tempo, a maturidade física é diferente, conheço meu corpo e seu funcionamento, para isso busquei um treinador, e não qualquer um , nada menos que o da seleção e o esporte....Levantamento de peso olímpico!
E lá vamos daqui pra frente vida nova de atleta master e vida corrida e saudável, mas possível.